L'ex gimnasta di u Team GB, Sam Oldham, spara per un ultimu colpu à a gloria olimpica - questa hè a so storia
Sam Oldham hè più cunsciente di l'altitudine euforica è di i bassi decurati chì stanu à ogni latu di a scala in u mondu sportiu.
Cum'è una sensazione di l'adulescente, hà aiutatu a Gran Bretagna à a so prima medaglia di gimnastica di squadra à i Ghjochi Olimpichi in 100 anni.
Oldham - à fiancu di Louis Smith, Max Whitlock, Kristian Thomas è Daniel Purvis - hà assicuratu medaglie di bronzu à Londra 2012, ma a vita dapoi hè stata una strada rocciosa per negozià.
TV NEWS hà parlatu esclusivamente à l'oghje di 26 anni per discutiri di u so viaghju - una storia di dolore fisicu è mancante Rio 2016, a so battaglia mentale dura cù a depressione, è scrive u so ultimu capitulu - a strada per Tokyo 2020.
Oldham hà iniziatu a so carriera di ginnastica, à l'età di sette anni, dopu chì un maestru di a scola hà suggeritu u sportu cum'è un modu per canalizà a so energia - è i successi di malizia.
'Eru super iperattivu cum'è un zitellu, aghju avutu un pocu di prublemi à a scola, solu micca à pusà fermu', disse.
'Era listessa cosa in casa. Saltava da un divano à l'altru è un maestru m'hà suggeritu di andà in un club di ginnastica locale.
'A ginnastica hè un sportu induve avete bisognu di mette in parechje ore da a ghjovana età, cusì à l'età di nove anni, spingeva 30-35 ore à settimana. Versu 10 o 11 stava spinghjendu 40 ore.
'À l'età di 12 anni, aghju cumpetitu per a Gran Bretagna per a prima volta è vinciu a cumpetizione. I stava nantu à u podium, ascoltu l'innu naziunale, è era allora chì sapia chì vulia fà questu.
Hà sceltu a gimnastica per a 'sfida finale' malgradu u ghjocu per u Notts County è u Nottingham Forest da ghjovanu.
In u 2005, prima chì Oldham hà ancu entratu in a so adolescenza, Londra hè stata annunziata cum'è l'ospiti di i Ghjochi Olimpichi di u 2012.
'Mi ricordu quandu avemu vintu l'offerta. Corri in un campu à 6 ore di matina prima di furmazione, è pensu 'veru, aghju sei anni avà'.
'In u spinu di u mo armariu aghju avutu veramente sta foglia stampata è hà dettu 'Londra 2012. Team GB'. Sam Oldham'. Saria sempre quì - l'aghju sempre in pezzi.
'À quellu puntu eramu classificati 23 in u mondu, i gimnasti anziani eranu bomberi è muratori - a ginnastica ùn era micca una cosa - cusì sognu di esse un campionu olimpico era un cuncettu abbastanza scuru per avè da ghjovanu.
L'adulescente frescu hà sbulicatu rapidamente à traversu i ranchi è à l'età di 19 anni, hà ricevutu u chjamatu per rapprisintà a Team GB in unu di i più grandi spettaculi sportivi chì u paese hà mai vistu.
'Hè stata una sperienza incredibile, qualcosa chì ùn puderebbe mai preparà. À l'epica di i ghjochi, i picciotti chì sò stati à parechji ghjochi dicenu chì avemu bisognu di 'piglià tuttu, ùn hè micca sempre cusì, questu hè diversu'.
'Avemu andatu in qualificazione [à l'O2 Arena] è avianu i luci spenti, tuttu u locu, cù a ginnastica nantu à un podium è avete da mette in fila vicinu à u podium davanti à i ghjudici.
'E luci si sò alzate, ma si alzanu lentamente è ovviamente a folla era tutta di fan di GB, è u rumore era assordante. Era cum'è l'electricità. Era pazza.
'Se eru più vechju è capissi a magnitudine di u locu in quale era, saria statu assai da trattà. È s'ellu aghju avutu quella occasione di novu, l'averia apprezzatu assai di più, in particulare cù ciò chì hè accadutu da tandu...
Oldham hà assicuratu u so bronzu olimpico in 2012 è era in u piccu di a so carriera quandu i Ghjochi di u Commonwealth 2014 sò ghjunti in Glasgow. Ma à l'iniziu di u sicondu ghjornu di cumpetizione, sbarcò fraccionalmente durante un tentativu di volta.
'Un centimetru da ogni latu è probabilmente avaria statu bè, ma aghju rottu cumplettamente i ligamenti mediali è laterali in a mo caviglia sinistra, l'aghju dislocatu è l'aghju ritruvatu quandu aghju messu u pede à u pianu.
'Ùn avianu mai vistu una ferita cum'è quella in a stallazione olimpica. A maiò parte di a ricuperazione dopu era cose di prova è errore perchè ùn l'avianu mai pruvatu prima.
'Era veramente duru, ma aghju fattu ottu ore à ghjornu per pruvà à vultà'.
Oldham hà fattu una ricuperazione rapida per ghjunghje à i Campionati Europei l'aprili dopu induve hà guadagnatu una medaglia d'argentu è hà cumpetitu in tutti i sei avvenimenti di ginnastica artistica, ma una ricuperazione precipitosa hà purtatu à aggravà a ferita è hè statu scadutu fora di l'azzione per u restu di l'annu. cù l'Olimpiadi di Rio 2016 imminenti.
Malgradu a vittoria di l'eserciziu di terra in i prucessi olimpichi è a fine terza in generale, Oldham ùn hè micca statu sceltu per a squadra di viaghju di u Team GB.
'Questa hè stata una sperienza di vita enormosa per mè. Eru impegnatu, è sò cunvintu ch'e aghju travagliatu più duru chè qualcunu altru per avè un postu in quella squadra è u più duru era chì mi sentu chì aghju guadagnatu u mo postu.
'Aghju fattu i numeri, in a mo testa ùn ci era micca manera chì ùn pudia micca esse inclusu è era un tempu veramente difficiule.
'E quandu aghju avutu l'amore per u sportu da mè per un pocu tempu perchè per mè a ginnastica era una cosa pura. Era qualcosa chì era veramente preziosu per mè.
'Per mè, mi sentu cum'è chì aghju avutu quellu zitellu di sette anni chì andava in palestra è mi piaceva solu per saltà, cacciatu da mè.
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'M'hà amparatu assai, m'hà datu assai perspettiva, è una volta chì aghju decisu di impegnà per quattru anni più, Tokyo hè diventatu u scopu, u scopu, è avà sò in un locu induve sò veramente felice cù tuttu ciò chì aghju. ottenuta.'
Avà l'età di 26 anni, Oldham hè fora di u Team GB è ùn hà micca cumpetitu à i grandi campionati in parechji anni, ma ferma cuncintratu à fà una crescita per un postu in a squadra per Tokyo.
'Mi ricordu à 17 anni à i Campionati Mondiali chì aghju spartutu una stanza cù un omu chì avia 27 anni è mi ricordu di pensà: 'Stu tippu hè tantu vechju! Aghju tutta a mo carriera davanti à mè ! è avà un battitu d'ochju, sò quì.
'Sembra chì cinque minuti fà aghju avutu 21 anni in u mo piccu, u mo primu, è avà questu hè versu a fine, l'ultimu capitulu, sò chì hè, sò chì vene.
'In carta, avà sò in u peghju postu pussibile ch'e aghju statu. Aghju 26 anni, micca in a squadra di GB in questu momentu, u mo finanziamentu hè cascatu, sò veramente campatu cù i mo nanni.
'Ma solu mi dà assai cunfidenza in l'annu dopu chì e duie volte in a mo carriera aghju avutu bisognu di tirà u saccu chì l'aghju fattu: pre-Londra è pre-Rio.
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'Tuttavia, saraghju veramente arrabbiatu se diciamu chì andaraghju à i Ghjochi Olimpichi in 10 mesi è vince una medaglia d'oru - chì avà averebbe boni probabilità per quessa - è ùn aghju micca piacè di questi 10 mesi è era miserable. , Saria veramente arrabbiatu cun mè stessu.
'Vogliu guardà in daretu è pensu chì aghju veramente piaciutu questu l'annu passatu è chì l'aghju fattu per i motivi ghjusti. Dopu, mi sentu chì possu alluntanassi è passà à altre cose.
'Ma aghju passatu per alcune veri sfide stu veranu in particulare fora di a palestra è affruntatu alcune battaglie mentali'.
In tutta sta settimana, l'enfasi hè stata nantu à a cuscenza di a salute mentale, è Oldham era vulsutu à sparte e so battaglie cù a depressione è l'ansietà. Ellu hà revelatu chì hà luttatu cù 'periodi di sentimentu isolatu', ma hà dettu ch'ellu si trovava in un 'buru veramente prufondu' chì 'ùn pudia micca scappà' durante l'estiu.
'Aghju firmatu tuttu. Aghju cessatu di furmà, avia bisognu di scappà. Ùn era micca sicuru di ciò chì mi passava. Ùn si sentia micca bè ', disse.
'Ci sò stati dui mesi induve ùn aghju micca sentu alcuna emozione, solu insensibile à tuttu. Allora sò ghjuntu in un locu induve circa duie simane era abbastanza arrabbiatu, disgustatu, frustratu è abbastanza aggressivu in a palestra... è hè quì chì m'hà colpitu, per a prima volta in a mo vita avia bisognu di piantà.
Cuntinuò: 'Aghju avutu una conversazione cù u mo allenatore in palestra, aghju un pocu sbulicatu, pienghjendu un pocu, mi sò veramente arrabbiatu, è disse: 'Aghju bisognu di piantà'. Ùn sò micca ciò chì succede. Ùn sò micca cuntentu, mi sentu solu tristu tuttu u tempu, aghju avutu stu dulore in u mio stomacu '.
Oldham hà ricurdatu dopu avè apertu à a so mamma 'incredibile' chì 'ùn pudia micca risolve' i so prublemi. Hè statu riferitu à un terapeuta dopu avè apertu à un duttore durante una cunsultazione annantu à una ferita di u collu chì era aggravata da u stress, frà altri fattori.
'Hè impurtante di dì chì aghju avutu una idea sbagliata di ciò chì era quandu aghju intrutu in questu. Pensu chì era cunsigliu, per parlà di ciò chì succede per fà mi sentu megliu, quandu in realtà hè abbastanza sfida ciò chì fate ', disse.
'Era qualcunu chì sfidava i mo pinsamenti è i prucessi di pensamentu è capisce perchè pensu a manera di fà, perchè facciu e cose chì facciu, cumu si formanu l'abitudini. Era mentalmente drenante è dopu mi sentu mentalmente spentu.
'Un saccu di persone pensanu solu 'oh, andate solu à parlà à qualchissia' è ùn aghju micca idea - pensu chì hè ciò chì serà.
Cuntinuò: 'Ùn sò micca abbastanza ingenu per pensà chì ci hè una bala magica, una correzione rapida, questu era qualcosa chì duverebbe travaglià. Vogliu capisce cumu sò ghjuntu à quellu locu perchè ùn vogliu mai vultà in quellu locu.
'Se aghju sta cunniscenza allora possu aiutà qualcunu à passà per quessa'.
Cù l'azzione constantemente aumentata in u sport di tutte e discipline, cù i margini tagliati più fine è a cumpetizione in crescita, a psiculugia di u sportu ghjoca un rolu sempre più impurtante in a preparazione di l'atleti, è Oldham incuragisce u cambiamentu da l'anni passati.
'Circa 10 anni fà in ginnastica, ci dicevamu: 'Ùn andate micca à vede i fisiò, vi impediscenu di allenà' cusì pudete imaginà u stigma è u prucessu di pensamentu intornu à vede un psicologu di u sportu, mentre chì avà l'educazione hè culà.
'Spergu chì sta discussione di salute mentale - in particulare in u sport - aiuta a ghjente à esce.
'M'arricordu ch'e aghju andatu à fighjà Carl Froch v George Groves è Froch hè surtitu dicendu chì avia vistu un psicologu di u sportu è tutti pensanu chì s'ellu ci vole à vede unu, ci deve esse qualcosa di sbagliatu cun voi, sarete. inestabile, cusì probabilmente ùn vi metteranu micca in a squadra.
'Questu era solu uni pochi d'anni fà, ma spergu chì i ghjovani atleti ponu apre un pocu più nantu à questu. U più impurtante hè solu di parlà à e persone.
'Se vecu à qualchissia, di solitu avete conversazioni à u livellu di a superficia cù e persone.
'Ora, s'ellu ùn aghju micca una bona ghjurnata, qualchì volta dicu 'in verità, aghju luttatu oghje, un pocu frustratu' è tendenu à truvà chì quellu chì hè a persona, hà u tempu, stanu à sente è puderanu sparte qualcosa cun voi è hè veramente impurtante di fà. Quella cunnessione cù a ghjente, a perdemu un pocu.
Oldham si prepara per 10 mesi enormi - u so ultimu colpu à a gloria olimpica hè ghjuntu.
Hè u veteranu endurcitu è l'underdog coraggiosu riunitu in unu, è si prepara fisicamente è mentalmente in misure uguali per l'assaltu per ricuperà u so postu in u Team GB - ch'ellu ottenga o micca, ùn lasciarà micca cambià quale ellu hè. .
'Possu alluntanassi è sentu veramente fieru di ciò chì aghju ottenutu, ma vogliu ancu [Tokyo], solu ùn aghju micca bisognu chì più. Prima, avia bisognu di quessa, tutta a mo identità era attaccata à questu.
'Avà, u vogliu veramente, daraghju tuttu, ma staraghju bè s'ellu ùn l'aghju micca.
'A ginnastica hè qualcosa chì facciu, ùn hè micca quellu chì sò'.
Sam Oldham hà parlatu solu cù TV NEWS in un ghjornu per celebrà u prugramma Sky Scholars, un schema pensatu per finanzà l'atleti in tutta a so carriera per permettenu più tempu per furmà è preparalli per u prossimu grande avvenimentu.
Hè debitu à u so aiutu durante i so anni di ferite.
'Mi sentu assai forte per u prugramma Sky Scholars. Hè una cosa maravigghiusu chì facenu.
'Ci hè solu dui o trè picciotti chì anu mai guadagnatu veramente a vita di a ginnastica è una volta chì avete finitu, avete finitu. Eccu, ci vole à passà, vi restanu trè quarti di vita. Sò appassiunatu di rinvià à quella ghjovana generazione.
'Anu assai di bastone, a ghjovana generazione, ma pensu chì hè più l'ambiente in quale sò. Sò un grande credente in chì un fiore ùn fiurisce micca, ùn cambia micca u fiore, cambia u fiore. l'ambiente in cui si trova.